그어디나

어릴 적 통통한 아이를 보면 어른들은 이렇게 이야기합니다. '괜찮아~ 살이 쪄야 키가 커' ‘살찌면 키 크는 거야’ ‘어릴 땐 원래 통통해야 키가 커’ 이런 잘못된 정보를 가진채 아이를 둔다면 도리어 유전적으로 받은 키보다 덜 자랄 수 있습니다. 과체중은 키가 자라는데 악영향을 끼칩니다. 살이찌면 왜 키가 크는데 안 좋은지와 그렇다면 어떻게 체중을 조절해야 하는지 알려드립니다. '살이 키로 간다'는 말은 사실일까? 대체 왜 살이 키로 간다는 말이 나왔는지 그 이유를 생각해봅시다. 오랜만에 본 조카나 친구의 아이가 키가 자라면서 통통했던 모습이 사라진 이미지가 있을 것입니다. 그래서 많이들 ‘살이 쪄야 키가 크는 거야. 많이 먹여’라는 이야기 합니다. 통통하게 살이 찐 아이의 모습을 보면 얼마나 자랄지 뿌..

아이를 키우는 부모라면 누구나 내 아이의 키가 평균 이상으로 크길 바랍니다. 하지만 키는 평생 자라는 것이 아니라 태어난 지 14년~18년 안에 아이의 키가 결정됩니다. 이 시기를 놓친다면 더이상 키는 자라지 않습니다 부모의 키가 모두 작은 경우는 아이에 키에 대해 더욱 걱정을 하게 됩니다. 저도 여러가지로 찾아보다가 실제로 유전적인 키보다 10cm 더 클 수 있는 사례와 방법을 찾게 되어 공유합니다. 키 크는 건 전부 유전인가요? 의학적으로 키가 크는데 유전적 요인이 미치는 정확한 수치는 합의된 것이 없습니다. 하지만 여러 가지 연구 결과에 따르면 적게는 23%에서 많게는 70%라고 봅니다. 한 성장 클리닉에서는 직접 임상적으로 경험을 누적해본 결과 유전이 미치는 영향은 70% 정도 되는 것 같다고 합..