아이의 키가 자라는데 필수적으로 필요한 것은 성장호르몬입니다. 성장호르몬이 많이 나오면 키는 자연스럽게 크게 됩니다. 성장 호르몬 주사가 아닌 부작용 없이 성장호르몬의 양을 늘릴 수 있는 방법은 바로 깊은 수면입니다. 성장호르몬이 많이 나오는 시간은 깨어 있을 때보다 깊이 잠든 직후에 많이 분비됩니다. 다시 말해서 아이가 잠을 제때 푹 자지 못하면 성장호르몬 분비도 부족해집니다 본문에는 다음과 같은 내용을 담고 있습니다. 수면중 언제 성장 호르몬이 많이 나오는지 수면 중 어떤 작용으로 성장 호르몬이 나오는지 연령별 적정 수면시간 건강한 잠이란 무엇인지 마지막으로 깊은 수면을 유도할 수 있는 환경과 방법을 정리해 보았습니다. 성장 호르몬은 1차 급성장기를 포함한 소아기와 2차 급성장기를 포함한 청소년기에 ..
요즘 주변 아이들을 보면 부쩍 커진 키를 보고 놀랍니다. 아이들의 연령이 낮아질수록 평균키는 높아지는데 그렇지 못한 자녀를 보면 걱정이 되기 시작합니다. 막상 성장 호르몬 치료를 받자니 그 부작용과 효과가 얼마나 있을지도 걱정됩니다. 이번 포스팅에서는 우리 아이가 성장클리닉에 가서 검사까지 받아야 할 상황인지 궁금하신 분들에게 수치적인 명확한 기준을 알려드리겠습니다. 더불어 성장 호르몬 주사의 부작용을 확인합니다. 또한 일반적으로 얼마간의 기간 동안 얼마나 효과가 있는지 치료과정도 살펴보겠습니다. 성장 전문 병원을 방문해서 키 성장 검사를 해야 하는 4가지 경우는? 1. 몇 년 동안 유치원이나 학교에서 키가 작은 순으로 세 번째 안에 드는 경우입니다. 좀 더 정확히 수치상으로 이야기한다면 퍼센타일 성장곡..
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